My Diet - Vitamins Tracker

Maintain healthy and balanced diet! Track calories, vitamins, minerals, protein, carbs, fats and cholesterol from food you consume. Works completely offline, no need to register.

Diet is often associated with restricting amount or totally excluding some food from the nutrition. However with less calories your body may not receive essential vitamins and minerals necessary for the correct functioning of all metabolic processes.

My diet tracks nutrients, vitamins, minerals and show deficiency according to Recommended Daily Intakes* according to your age (infants, children, adults), gender (man, woman) and special nutrition requirements (pregnancy, lactation).

Special attention is payed to pregnancy and lactation nutrition. These conditions requires increased consumption of calories, protein, calcium, folic acid, vitamin D and other essential vitamins and minerals to support growth and correct development of the baby. This application will track nutrients required for correct child growth and development.

My Diet will be helpful to everyone who maintain healthy lifestyle or follow restrictive diets like vegetarians, pescetarians etc.

Features:

- Tracks over 20 essential nutrients for 8,000 predefined foods **

- Suitable for people who maintain restrictive diet like vegetarians, pescetarians etc.

- Provides powerful food searching capabilities

- Add/Edit your own custom food records

Nutrients Tracked:

- Energy

- Carbohydrates (Fiber, Starch, Sugars)

- Protein

- Total Fat

- Cholesterol

Vitamins Tracked:

- Vitamin A

- Vitamin B6

- Vitamin B12

- Vitamin C

- Vitamin D

- Vitamin E

- Panthothenic Acid

- Folic Acid

- Folate

- Choline

Minerals Tracked:

- Calcium, Ca

- Iron, Fe

- Magnesium, Ma

- Phosphorus, P

- Potassium, K

- Zinc, Zn

- Selenium, Se

Mantenere una dieta sana ed equilibrata! Traccia calorie, vitamine, minerali, proteine, carboidrati, grassi e colesterolo dal cibo che consumano. Funziona completamente offline, senza bisogno di registrarsi.

Dieta è spesso associata a limitare l'ammontare o totalmente escluso po 'di cibo dalla nutrizione. Tuttavia con meno calorie che il corpo non può ricevere vitamine e minerali essenziali necessari per il corretto funzionamento di tutti i processi metabolici.

La mia dieta tracce di sostanze nutritive, vitamine, minerali e mostrano deficit in base alla dose giornaliera consigliata * secondo la vostra età (neonati, bambini, adulti), il sesso (uomo, donna) e le esigenze nutrizionali particolari (gravidanza, allattamento).

Particolare attenzione viene pagato per la gravidanza e l'allattamento nutrizione. Queste condizioni richiedono un maggiore consumo di calorie, proteine, calcio, acido folico, vitamina D e di altre vitamine e minerali essenziali per sostenere la crescita e lo sviluppo corretto del bambino. Questa applicazione seguirà sostanze nutritive necessarie per la crescita del bambino e lo sviluppo corretto.

La mia dieta sarà utile a tutti coloro che mantenere stile di vita sano o seguire diete restrittive, come i vegetariani, ecc pescetarians

Caratteristiche:

- Tracce oltre 20 nutrienti essenziali per 8.000 alimenti predefiniti **

- Adatto a persone che mantengono dieta restrittiva come i vegetariani, ecc pescetarians

- Fornisce capacità di ricerca di cibo potente

- Aggiungere / modificare il proprio record alimentari personalizzati

Nutrienti cingolati:

- Energia

- Carboidrati (Fiber, amido, zuccheri)

- proteine

- Totalmente grasso

- Colesterolo

Vitamine cingolati:

- Vitamina A

- Vitamina B6

- La vitamina B12

- Vitamina C

- Vitamina D

- Vitamina E

- Acido pantotenico

- Acido folico

- Il folato

- colina

Minerali cingolati:

- Il calcio, Ca

- Ferro, Fe

- Magnesio, Ma

- Fosforo, P

- Potassio, K

- Zinco, Zn

- Selenio, Se